想戀愛，想讓自己不再寂寞，可是當戀愛來了，卻只想逃脫。
有時候當自己靜下心來會覺得自己的執著很可笑，為什麼不去戀愛？為什麼要讓自己單身呢？難道是愛上了孤獨愛上了寂寞嗎？其實不然，因為有一種單身叫“寧缺勿濫”。
寧缺勿濫的人，對愛很專一也很執著.有自己獨特的思想，能夠堅持自己；
寧缺勿濫的人，在茫茫人海中只想找一個能讓自己對上眼的人，可以讓自己孤獨讓自己寂寞就是不可以讓自己隨便和人戀愛；
寧缺勿濫的人，是最容易去相信感覺相信緣份的人，哪怕是一件很小的巧合他們也會單純的和緣份聯想在一起；
寧缺勿濫的人，不會輕易的去戀愛，但如果一旦對某人有好感就會堅持不懈，定下自己的心，他們絕不會花心；
寧缺勿濫的人，是有所要求的，在心裡也會有對另一半的憧憬，希望彼此的遇見是一個浪漫美麗的邂逅；
寧缺勿濫的人，會有自己的異性朋友，但交往中絕對會為彼此設定底線，不會輕易越過；
寧缺勿濫的人，尊重婚姻，尊重感情，不會隨便開始，而真正和別人交往了,那麼其實在心裡自然而然就會把對方當成是婚姻的對象，因為婚姻而戀愛，是珍惜生活的人。
寧缺勿濫的人，不會因為結婚而結婚，哪怕周圍壓力重重。有朋友說，現在的社會已經不流行寧缺勿濫了，應該寧濫勿缺，想想也是，沒有過程怎麼會知道適不適合？有沒有結果呢？難道就讓自己一點點的長大讓光陰一點點的流逝？可是當遇到一個讓自己沒有好感的人或許他們會因為禮貌而和對方有短暫的停留，但絕不會長久，尊重自己的感情也尊重別人的感情，不會浪費對方的時間。或許有些人他們的戀愛只會幾個月，結束了，然後很快又開始了新的感情，只是想找個異性伴侶陪伴自己讓自己擺脫寂寞，因此，當他們結束一段又一段情時他們不會有任何傷感，因為他們沒有用過情，確切的說沒有用過很深的感情，他們會對所有的異性都有好感，不會執著，相對於寧缺勿濫之人他們會更聰明，更現實，也更會在戀愛中保護自己，他們在戀愛中會選擇理性的對待。而寧缺勿濫的人不是這樣，別人永遠無法把他們與花心聯繫在一起，他們會將一段情維持很長，而結束時他們會傷心、痛苦、難過，因為他們曾經付出過，而他們的結束一般是因為之間真的不適合而分開，他們希望自己的每一段情都是自己刻骨銘心的回憶，更會因為想尋找一份真愛而執著和等待，哪怕是用一生。他們是感性的動物，喜歡思想，喜歡探索人生，他們會對未來的生活充滿好奇和幻想，他們是純情而又矯情之人，真誠而又善良之人。
老天會考驗他們的毅志與耐力，當他們度過了，便會收穫真愛。
很多女性一到夏天便有留長指（趾）甲的習慣，但經常會遇到諸如手腳指（趾）甲泛黃，劈裂、脆弱易剝落等等問題導致無法留長，也會常常聽到一些塗甲油都無法掩飾甲殼醜態的抱怨，這些都使得漂亮的手腳在春夏大秀時期大打折扣。如果說手是女人的第2張臉，那麼指甲的完美亮採將為這張臉錦上添花。指甲不僅能告訴你健康的秘密，還能透析你生活上的習慣問題，手腳都是美麗的重頭戲，不要忽略細節，讓“甲甲”這本難唸的經變得通俗易懂。
粉飾美容危害“甲甲”健康
現代的年輕女性很喜歡打扮出酷感，一雙芊芊玉手，配上畫有艷麗圖案、鑲嵌水鑽的指（趾）甲更是引人注目。殊不知，在美麗製造，視覺誘惑的背後卻有可能隱藏著危害甲殼健康的“隱形殺手”。
許多女性美甲都喜歡到一些僅僅十幾二十平方的美甲店裡，空氣裡經常瀰漫著刺鼻的氣味，這些都是劣質指甲油作祟的結果。指甲油基本是以硝化纖維為本料，配上配上丙酮、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊類等化學溶劑、增塑劑以及化學染料混合製成。而一些黑心的商戶所製造的劣質指甲油卻含有高達 80%左右的致癌物質苯二甲酸酯，有的還含酞酸酯，長期使用很容易使指甲變脆弱變薄及容易裂開拆斷。
要恢復甲殼生機，除了避免使用劣質指甲油外，也應每隔一兩天不塗指甲油，讓指甲有充分呼吸的時間，還可以在塗指甲油之前或去除指甲油之後，塗上一層保養油。這種外形如同透明指甲油的產品，不僅可以給甲殼補給一定營養，還可以保護指甲不受傷害、不泛黃。
修剪指甲導致“甲甲”受損
健康人的甲殼是光滑而富有光澤的。指甲和趾甲雖都很堅硬、結實，不像頭髮那樣，一拔就斷，但它們所處的位置使它們易受損傷，也常受到外界種種物質的影響而變形、變色，失去光澤。
許多人剪指甲的時候，喜歡胡亂剪掉就算完工，也不管其邊緣是否光滑平整，這大大縮短了指甲的壽命。因為人在做工的時候，指甲很容易因為某個破損邊緣切口直至把整個指甲戳破，甚至導致出血的狀況發生。也應盡量避免用指甲來開啟瓶蓋、拉開髮夾等損害甲殼健康的事發生。
然而在美甲過程中，甲殼狀況也多多。甲殼表面有一層像牙齒表層釉一樣的物質，是由角化了的上皮細胞積疊而成，主要由角蛋白構成，能防止脫水、開裂，保護其不被腐蝕。在美甲過程中，用挫刀將甲殼表面挫光滑是一道必不可少的工序。而要是把指甲表層銼掉，手指就會失去保護層，對酸性或鹼性物質的腐蝕失去抵抗力，自然就會引起指甲斷折，顏色發黃或發黑的狀況，嚴重時，真菌與微生物侵害人體，就容易造成感染化膿，變成甲溝炎。另外，使用強力的肥皂也會導致甲殼薄而易剝落、劈裂。所以正確的方法是“甲甲”健康的保障。
▲秀色方法論
護甲有方
1.定期修飾指甲，修掉髮黃、變形的部位，幫助指甲的更新。
2.在乾淨的指甲（沒有指甲油）上，塗上指甲修護液，減少指甲面出現條紋。
3.每15、20天左右，應使用軟化甘皮，去除多餘的死皮，令指甲健康光澤。
4.取凡士林適量塗抹在手指及指甲上，稍加按摩，就可見到如絲緞般的指面。
5.每個月應對雙手進行深層的保養，去除手肘厚硬的死皮。
6.慎選去光水的品質，選用無丙酮成分的去光水，或含有維他命成分具有保護效果的去光水。
修甲講序
1.先依據想要的長度與形狀，用指甲剪大略修剪指甲。
2.使用較粗顆粒的指甲銼，將之前修剪後的指甲磨得光滑，以同方向修整，千萬不要來回銼甲；再用細顆粒的指甲銼作最後修飾弧度的工作。
曾看過這樣一則有關禪宗的偈頌故事：五祖的弟子神秀在牆上抒懷道：身是菩提樹，心如明鏡台，時時勤拂拭，勿使惹塵埃。
而後為六祖的慧能當時只是一位小沙彌，他看到這首偈子後也在後面塗鴉了一首：菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃？
五祖看到偈子後，覺得慧能的修行已六根清靜，最符禪意了，就把衣缽傳給了慧能。
看來，人世間的凡人俗士是沒辦法達到六祖的境界了，而神秀的心境卻讓我們可以藉鑑。誰不想“心想事成”呢？可是，“謀事在人，成事在天”呀！況且，七情六欲、柴米油鹽、功名利祿，生老病死，那樣不增添出是是非非？那人不遇上喜怒哀悲呢？
縱然避不了這些心靈塵埃，又不想積塵累累迷惑心智，不如時時勤拂掃了。
如何拂掃呢？看來這可以當今社會最關注的心理課題了。什麼神經衰弱呀、莫名症狀的失眠脫髮呀、什麼內分泌失調、提前進入更年期等等，都向我們預示著心理疾病的隱患。
於是，各類媒體和專家們，以及那些有所感悟的人士，他們都紛紛以文字、報導、診所或是某項運動等方式向人們提供著心理服務和指引。而“解鈴還須繫鈴人”呀！無論如何，人心靈的塵埃只能由自己去拂拭了。
前天，我去商場買洗髮水時廠家贈送一本書，書名是《輕輕鬆松過一生》。書的前言寫得很精彩，有幾句讓人看了豁然開朗的感覺，不如大家一起分享—— 世界太大，生命太短；大多數人都想改變世界，但卻極少人想改造自己；同一件事，想開了是天堂，想不開是地獄；播下一種心態，收穫一種性格，播下一種性格，收穫一種行動，播下一種行動，收穫一種人生。
張愛玲的文壇摯友蘇青駐顏有方，張愛玲悟出凡仍青春煥發的中年女人都具備以下三點：一、身體健康；二、生活環境舒適安定；三、內心卻是不平靜的；
看來，時下流行的帶有禪意的瑜珈功，它的宗旨道是挺符合以上要求的——健身強體、淨化心靈、調節情緒。不過張愛玲的第三點“內心卻是不平靜的”，可能還有一層意思吧，那就是心動了，只有充滿愛那麼這顆心才年輕著。
如若時時勤拂拭，心靜自然寧了；擁有一顆充滿愛而又鮮活勃動的心，也就不怕惹塵埃了。
有時候覺得像是電影，就在人來人往的街頭，命運彷彿即興執導，一聲Action有人就要傾情演出。
總要想起某個黃昏，他與她的轉角分手，於是節日的前夕，大街上張燈結彩，櫥窗裡有甜美柔軟的酸奶蛋糕，天空中飄著點點的小雪。
彷彿是最熟悉的陌生人，他們一起從裝點的五彩斑斕的聖誕樹下經過，聽著歡快的《Jingle Bells》。卻忘記給彼此一個節日祝福。紅燈亮了，他與她，僵持在斑馬線前，忘記了這樣做的原因那樣年輕的歲月裡，任何選擇總是不需要理由的。他們之間，也許是信任太少，又也許太多，所以言語成為多於的。他固執的不肯說對不起，她拉起長毛披肩像是風中的一棵榛子樹
綠燈又亮了，少了一聲再見。他就那樣大步走掉，沒有回頭，她是站在原地看著他背影的人，對街的馬路上，依然是掛滿了彩燈和紅色燈籠的聖誕樹，他的背影，終於消失在樹與樹的陰影裡。突如其來的風，恰如其分的悲傷與懷念。以後的那一天，她再也無法獨自走過喧囂的街頭，無法站在那一棵棵結滿紅燈籠的樹下，等待某個熟悉的身影
Dashing Through the snow
on a one horse open sleigh
over the fieds we go
Laughing all the way
依然是舊的旋律，依然是歡樂的記憶，而那一天若他回頭，結局會是怎樣？
那已經是他人生中最巨大的懸疑，多年以後，他走在城市的街道轉頭的瞬間，卻只能看見那紛紛揚揚雪夜中，靜立的樹，像是曾經如榛子樹一般站立的她
安靜沉默
卻只留下，一樹空枝
巴士旅遊巴士 自然
30多歲，更加需要修煉。
修煉什麼，更加要鍛煉身體，20歲不鍛煉也不會胖（對大多人而言），30歲後不鍛煉，喝水都會胖。而且過去不注意的壞習慣，都開始在身體上留下痕跡，估計到40多歲就要算帳了。現在發現有“虧損”，就要開始補課了。
需要重新審視人生了，路走了一半了，該做一次期中總結了。自己的道路是否選的正確？重新考慮一些基本道理，發現自己真的要再重新學一遍。特別是在“小學時被教的一些道理。“歷史是迴旋上升的”，是該回到那點上看看，是否升到另外的高度？？？就不得而知了。
需要重新掌握一些技能，“老狗不能被教新把戲”，老狗那時是否會後悔。如果不想後悔，就快點補課吧。 考拉 巴赫音樂
30歲的壓力大呀，工作，家庭，身體，事業，朋友ETC哪個都不能丟。而且都是玻璃球。掉下去就會壞，有人說就是“事業”是橡皮球，那其實也不一定呀。能不掉下來，就不掉吧。壓力大到一定時候可能就會頹廢。現在已經能夠感覺“死亡是最大的解脫”的含義了。不是理解，是可以體會了。人生被太多東西糾纏後，除非找到糾纏中的樂趣，否則是就要追求“解脫”了。
所以更加要修煉，否則哪天想不開，不就慘了。 Chinese Translation
百煉成精，人是必須要成為人精才行呀。 。 。
如果說人生是一場較量，有時候關鍵要看是否遇到敵手。
誰也無法否認佟臘月福慧雙修。她母親佟夫人的苦口婆心沒有白費，這少女被調教得艷若桃李，甜如蜜糖，黠似狡兔，滿洲貴族小姐應有的一切她都拔尖。其實她已算是女中之翹楚，她的人生風水本該一帆風順，可命裡註定叫她遇上了一個真正的對手和剋星。算命
誰都瞧得出烏雲珠命運不濟。她生母早亡，繼母刻薄，慈父又愚鈍不得志，於是她單薄地長大，寂寞地開放。然而就如她名字所暗示，漫天烏雲並不能遮掩明珠的光彩，落在污泥般的俗世裡，她照樣是微笑著翩然經過，足不染塵，卻留人滿鼻餘香。
凡事最怕比較，因為一比便有高下。偏偏每一回，佟臘月都和烏雲珠狹路相逢。
裁縫店裡，兩位待選秀女初次相見。臘月換上新裝，陶醉在老闆娘的阿諛奉承之中，誰料烏雲珠不經意一番評語就把她打落雲端。兩人站在一處，臘月的氣勢立時便墮，低頭帶了委屈，加了提防，而烏雲珠卻始終含笑有禮，不卑不亢。這第一個回合，兩人已見雲泥之別。
佟臘月和烏雲珠都是美的。臘月之美在其俏，巧兮倩兮，美目盼兮，依著天性她該長成一個伶俐嬌憨的女子。可惜這美經過了馴化，如同嫩芽植入盆栽，人工雕琢的痕跡太過明顯，便失之於矯揉造作。她時時刻刻意識到自己的美，每一出場，必是翹起嘴角露個淺笑，拿眼角去掃四下里注視她的目光，瞳仁中心卻又緊緊扣回自身，提點著自個兒不可忘形，步子要攆得再小些，嗓音要掐得再細些。
烏雲珠之美則在其潔，天姿靈秀，意氣殊高潔，承乾宮門前的梨花似就是她一縷芳魂。難能可貴的是，對於這美她並不自持，甚至不自知，她只是安靜地走著，蒼白的臉上射出別人不易察覺的深情與熱情。習草書，讀東坡，像男人一樣作畫，她內心必是澎湃的，卻又早早學會了克制與忍讓。她緊抿的嘴角含住了所有委屈。每每望見她，不由自主總想為她從心底發出一聲長長嘆息。
佟臘月和烏雲珠之間並不曾爆發面面對峙的衝突，然而背後的波瀾起伏，比之沙場點兵只怕更殘酷。選秀女是一場大戰，雙方力量懸殊，簡直難以相提並論。臘月身後站了千軍萬馬，既有母親四處奔走，又有舅舅簡郡王濟度上下運作，更有老謀深算的舅姥爺鄭親王在關鍵時刻推波助瀾。而烏雲珠有的只是對少年天子理想主義的滿腔思慕，除此之外，她實在一無所有。所有人都巴巴地把臘月往宮門裡推，所有人也都趕著把烏雲珠往宮門外拽。佟臘月穩操勝券，烏雲珠無路可退。黯然惋惜的豈止是岳樂，連收了賄賂的吳良輔都撩動惻隱之心，不忍把這樣好的女子擋在第一道宮門之外。我看著，只覺得揪心。
這一場較量，佟氏封妃，董鄂氏落選，看似臘月勝出，其實她卻輸了。
她先就輸在氣勢上。第一輪遴選，她和她再度見面，烏雲珠坦蕩蕩點頭致意，佟臘月卻意亂心慌，如驚弓之鳥。事先早已打點好的吳良輔意料之中選上臘月，她飛快地瞥了對手一眼，含著得意也夾著挑釁，烏雲珠只還她善意的微笑。佟臘月服飾都是亮色，極盡富貴，烏雲珠的卻似嫌太過素淨。然而在她青瓷般的裝束下，臘月雖裹一襲大紅，仍顯出小家子氣，終落了下乘。
如果說女人的戰場是男人，佟臘月和烏雲珠對壘的勝負更如木炭與白雪般分明。
福臨與博果爾兄弟，他們志趣迥異，心靈的天平竟出奇一致地倒向烏雲珠。博果爾心雖粗莽，識人卻準。他有句話說得好，“我不喜歡裝模作樣的女人，更不喜歡爭強好勝的女人。”臨窗遙遙一眼，他即看透臘月的偽飾，也看出烏雲珠的可貴，這執拗孩子從此就十匹馬也拉不回頭。
福臨與二女相待也有大分別。他草率地將烏雲珠許給弟弟，待到驚醒，為時已晚。無奈退而求其次，一眼相中佟臘月。然而他對她，再多寵幸也是天對地、君對臣、帝王對姬外家。他看她的目光直截了當，充滿了慾望和強勢。一旦寵失，便連恩也跟著斷絕，再相處竟似陌生人，眼中彷彿只剩下嫌惡。而他對烏雲珠，卻是一顆真心對另一顆真心的愛慕、憐惜與敬重。縱不相識，他愛她手墨幾近膜拜，他憐其處境痛斥博果爾，他想見不敢見仿若青澀少年。待到金風玉露一相逢，後宮三千粉黛從此盡如糞土，他眼裡就只容得下她一個女子。他在她面前卸下沉重的盔甲，袒露軟弱的內心。他們拋卻帝王與妃子的身分，像世間凡夫凡婦那樣恩愛，也像平凡夫妻那樣失去親人痛不欲生。
他始終稱她為佟妃，在他心中她並沒有名字，只是一個嬪妃。他始終稱她為烏雲珠，穿越宮牆萬重他呼喚她，溫存地，激烈地，深情地，悲傷地，撕心裂肺地。
他穿過肉體愛佟臘月，在銅牆鐵壁的牢籠裡，畢竟她是這樣一個溫暖聰慧的可人兒，比柯爾沁皇后順從，又比花束子有才學。他掀開錦被俯視這小鳥般的新娘，迷惑地相信這是可以慰籍他心靈之人。然而他透過紙背愛烏雲珠，甚至不需出場，只一幅豁達飛揚的“大江東去”，她已贏得他整個靈魂。整夜整夜地凝視，一遍一遍地臨摹，他和她隔著人世最遠的距離，用神交以交流。
他因為看穿臘月的靈魂，連帶著厭惡她所生的兒子。他因為深愛烏雲珠的靈魂，連帶著深愛她所生的兒子。他看三阿哥玄燁，是嚴厲的生疏的漠然的。他看襁褓中的四阿哥，卻飽含骨肉親情，眉眼都要綻放出疼愛的光彩。連他自己都承認，獨獨偏愛這個孩子，看著他，就像是看著自己。
佟臘月比之烏雲珠，最不為人知的悲哀在於，縱然福澤深濃，卻泯滅了她一顆真心。她淹沒在佟夫人和吳良輔的耳語教唆中，喪失了自己，淪為一個美麗的玩偶。那一丁點兒小馬撒歡兒的活潑勁，也悶死在一潭死水裡。她絕頂聰明，一點就通，成長為一個真正的後宮女子。這女子心明眼亮，漸漸學會了不流露醋意，在皇上面前對烏雲珠的評價可謂中規中矩。而當他讓她也臨一幅字時，她卻不露痕跡地推脫了。她是太了解這個勁敵的強勢，所以寧肯不比較，不對決。這種狡猾正是宮中生存之道，佟妃小小年紀，已成個中高手。然而，可悲的是她不曾大悲慟，亦不曾大喜悅，她從不曾真正活過。劉恆可比凌力狠，原著中佟妃尚對福臨懷有熱烈的愛情，一經改編，就只剩赤裸裸的軀殼。愛是虛偽的，笑是扭捏的，一切都經過彩排，無瑕而空洞，只有恐懼突如其來，無比真實。臘月最真的表情就是她睜大眼睛，簌簌發抖的瞬間。那才是她，一個不能掌握自己的弱小的女子。
這是一場單向的較量，因為烏雲珠從未把佟臘月當作對手看待。烏雲珠最大的敵人不是單個的人，而是天賜的命運。這也是一場單向的較量，因為她注定落敗。烏雲珠有一顆滾燙的真心，然而她又太想做一個完人，兩方撕扯拼殺，耗盡了她生命之火。命運玩弄了她一次，把她和福臨最順其自然的相遇一手掐斷。但命運偏偏又還給她一次機會，讓她親身證實那理想中的人正是理想中的模樣。她委曲求全，固守柏拉圖式的愛情，盡心竭力想超越她所能承受之極限。可她的真心不答應，它已等待了太久，再也無法拒絕陽光雨露的滋潤。博果爾之死不啻為一種成全，她艱難地咽下這福祉，強忍住良心無休止的鞭撻。她心靈那根弦繃得太緊，因為渴求和隱忍顫抖得太厲害。生命只細細一線，經不住這般折騰，終於就“ ”地一聲戛然折斷。
烏雲珠在最好的年華即凋零隕落，可我覺得，她還是要好過佟臘月，她愛過，也被愛，她用心，也有心回應。其實佟臘月才是一個真正的悲劇，悲到無人察覺，無人憐憫。人們只說，她是有福之人。而烏雲珠哪，烏雲珠真正是一個理想。
小時候種花的快樂歷歷在目。那是從開墾荒地，翻士播種到澆水施肥全是我一人操作，當然偶有大人指點，那花那草那塊花圃是我童年記憶中的不朽傑作。
就在我家門前的一顆老樹下，因風水先生說樹枝擋住了前排鄰居的財氣，父親便砍了它，於是就有了我借它多年的根基來肥沃那些嫩芽兒。母親將菜園裡黃瓜、豆莢用剩的竹枝，幫我圍了一個七八見方的地爿，給那些在梅雨季節恣意瘋長的花草安了一個家.
到了夏天，紅的雞冠，紫的喇叭，黃的美人蕉，白的太陽花，爭奇鬥艷。除了農忙，我的另一個任務就是早晚給這些花草澆水，擔著母親洗衣用的小木桶，在村後的小池塘里打水，然後側著肩膀往回走，儼然村姑模樣，可是母親總是搖頭說不像。
其實花草是識人性的。記得有了自己的第一座婚禮攝影房子時，我就將市場裡有的每一種植物都搬回了家，依稀記得有散尾葵、虎皮蘭、文竹、吊蘭、富貴竹、發財樹、萬年青、橡皮樹、黑金鋼、金枝玉葉、茉莉花、蘆薈、仙人掌、鐵樹、綠蘿等。
剛開始我用經營家庭的那份耐心來呵護，見它們長勢良好，也就習慣了身邊的鬱鬱蔥蔥，慢慢將心走遠了。一年半載後，它們相繼黃了葉子，空了枝條，離我而去。雖然有點傷感，但畢竟沒有大動干戈隔些時日也就淡忘了。
有過親自種花草的經歷，所以至今還有散不去的花草情結，自從2008年初的一場大雪，將我家室內的綠色席捲一空後，我就斷了對她的想念，或者說有一種挫敗感。
不知道什麼時候再會擁有這樣一份心情，來親自侍弄一盆花草，讓她隨著我們一起走過冬天。
昨天跟胖胖在車上有一搭沒一搭地聊天。我說現在的秋天變夏天了，老祖宗定下來的節氣要改改了，不然全亂了套了。胖胖說他們公司的商品按之前定下的計劃開發
下單生產，延用幾十年的計劃時段完全跟不上趟，今年春天就吃了大虧，美國幾千家店同時鋪貨，擺春天的鞋子上架，賣不動！人家滿世界找靴子買～那叫一個冷
啊，完全不是倒春寒幾天就休兵的架勢！也記得去年冬天廣東的冷，各大賣場禦寒商品被搶購一空，什麼電熱毯，取暖器，暖寶寶，羽絨服。 。
。以前在廣東根本無人問津的，都賣斷了貨，店員說幾年的存貨都清空啦！
今年6月我還在一直奇怪怎麼夏天都不熱啊？那陣子幾乎天天暴雨，現在九月快過完了，這熱妖怪在這兒等著我呢。 。 。
連小小老百姓都感受這麼明顯的變化，這個地球真的受傷很嚴重，很危險！
口號呼呼：從我做起，愛護環境，保護地球！
把周末GRACE媽媽做的麻油雞端上來說說，片片有點醜，大家餓了，等不及讓我在那邊慢慢擺弄，隨手端了一碗拍了就開吃啦。
台灣婦女坐月子都會吃天天麻油雞，很補。普通人在寒冷的冬天熱熱地吃上一碗，再舒服不過了。不過這道菜是用麻油米酒煮的，所以也很熱氣，體質很熱的人一次不能吃太多。
材料：土雞一隻，黑麻油，老薑一大塊，米酒半瓶（我用的石灣米酒）
做法：
1.雞整理乾淨瀝水斬大塊，姜切片。
2.炒鍋燒熱，放入黑麻油一匙，薑片下去小火培香。
3.放入雞肉，慢慢翻炒至肉收縮微微泛黃。
4.米酒倒入一半，煮開，加入水淹沒雞肉。
5.將4換入砂鍋，加入剩餘的一半酒，蓋上蓋子中小火燉約40分鐘，肉酥軟就是好了。
※※如果喜歡吃味道更濃的，可以煮全酒的，不要加水，完全用酒去烹煮，大約一瓶至於一瓶半的酒。
一定不要加鹽，加鹽湯就苦了。
好啦，就是這樣，大家一起來進補吧。
在雲南旅遊很多地方，都很美，但你只要去過一次，也就夠了。而更多的地方，是你去了第一次，就不會再去第二次。
麗江旅遊，是個例外。
很多人去了一次，不夠，還去第二次，第三次……儘管那裡的商舖比廣州的天河商業區還多，而且大部分是外地人開的。
麗江旅遊，就有這個魔力，讓許多人不想走，還想留。不過，如果你只在老城區裡轉悠，或者跟著團隊屁股後面走，那恐怕無法看清楚它的真正面目......
很多人去麗江旅遊，只圖個放鬆身心，理想的狀態是選好一個自己喜歡的客棧，每天睡到自然醒，在開滿鮮花的院子裡曬曬太陽，看看書，逗逗狗，不然就去古城裡逛逛，和當地人、開店的外地人閒聊一下，晚上到酒吧里坐坐，碰碰自己的艷遇機率……
只是理想終究是理想，能做到的人還是少數。大多數人，到了第三天，就忍不住要往外跑了。外面太陽那麼好，天空那麼藍，怎能一直呆在屋子裡呢。
束河：揮霍光陰
束河古鎮雖比麗江古鎮成名得晚，可歷史卻比它長得多，是茶馬古道保存最完好的古老重鎮。來過的人都說，這裡是值得你住下，潛心去慢慢體味的地方，相比在麗江旅遊，它自有一份尚未被徹底打擾的寧靜和安好。
我來到這裡，果然如此——潺潺流水穿鎮而過，比起麗江的水，似乎更加清亮，但見許多翠綠的水草在裡面搖擺，沿街很多房子已經改成酒吧和客棧，隨便走進一間，都會有驚喜。那灰牆黛瓦、種蘭養貓的四方庭院，花開在水邊，狗四處亂竄，院裡種著蘭或竹，有茶或酒，水車發出吱吱呀呀的聲響，在這樣一個地方住下來，真是會讓人忘記紅塵萬丈。
古老的街道，幽深的小巷，古道上響著鈴鐺的馬兒，還有背著柴火的納西老婦以及無所事事在客棧發呆的外鄉人。相比麗江，束河篤定自如的氣度，如此更吸引我，下次來，一定要束河而居，真正揮霍一下時光。
從小就習慣了孤獨，被人忽視，習慣了看來往的車輛從不肯停下，有時在想如果我是那開車的人，會不會也飛馳而去，結論是我會的，覺得十分能理解他們，儘管那時還不明白什麼是理解。
我只知道，花很漂亮。
上了小學後，有了玩伴，明白還有爸媽外的人讓我依賴，讓我笑。終於大聲和孤單say goodbye 。
我看見，天空很藍。
命運的轉盤飛速旋轉，誰知道下一秒會發生什麼。果然，他走了，毫無預兆，影子在炎熱中瞬間蒸發，來不及看清，想不起流淚。
我木然，不知這意味著什麼，不知他已不能再和我一起打球，不再需要在他打針時騙他說不疼，不能再一起去摘核桃……
也經常想起他，但記憶像被水洗過，淡淡的。
我記得，核桃的皮好澀。
新的地方總能帶來新的東西，新的鄰居，學校和生活。還有他,一個不經意間走進我生活的人，一切都是那麼自然,一起回家，出去，接著一起哭泣，不知不覺，他變得那麼重要，連自己也嚇了一跳。
有一次，他哭了，很傷心，忘了為什麼。看著他，我也好想哭。
才發現，真的會心疼，真的會有人如此重要。從此，我知道，生命中又多了他。
我們吵過架，打過架，也曾冷戰數月，嚐過離別的味道，也曾差點在不經意間擦肩而過，但時間總沖刷掉所有不快，留下閃光的美麗。不自覺中有種想回家的感覺，於是，忘了他的錯，為他流的淚水，忘了臨走時暗自賭誓不再回頭，答應過自己再也不哭了，忘了，一切都忘了。於是，我回來了。
再次見到他，沒有太多言語，只一直笑，傻傻的.他的種子扎了根，開花了。美得一塌糊塗。
時，空，均不可改變。沒想到也會被時空左右。再近的地方，也永遠不會和二為一。我有時間他不在，他有時間時我很忙，為什麼時間總不對？我一個人，他也一個人。卻不能一起。
終於明白什麼是孤獨。一個人孤獨,不在於他總一個人，而在於他身邊缺了一個人。
我聽見，寂寞在唱歌。
孤單是一種病。病了太久，深入骨髓了，再想治愈太難了。有時想，是不是已失去了快樂的能力。
命運總在山重水復時急轉彎，讓人頭暈目眩，只能任憑處置。
就像，毫無防備地，遇上他。我和他不一定要有交點的。一切似乎都是偶然，偶然的,相撞，相識，然後傷了彼此。像那個偶遇他的夜，那漫天偷看的星星，不足以照亮他臉頰的燈光，那彷彿熟讀過的微笑，莫名的熟悉味道，不容分說地奪走我的信賴,怎麼辦，我無藥可救了。
一顆種子飄過來。
可種子依然是種子，長成大樹前經不起風雨。受不起一次次誤會，幼稚的執拗，流言的衝擊，終於，無力地倒下，不再掙扎。
生命如此殘忍，創造美麗，又瞬間粉碎。僅使留下握不住的粉末流淌著銀河的光芒，在心海下沉，沉重得帶著我的心一起沉淪。
他也走了，在另一個灼人的夏天。
那個夏天是空白的，不知發生過什麼，只是有時心會隱隱地疼。曾很努力地想要記起來，卻沒有用，原本費盡心思想要忘掉的事，真的就那麼忘了。
我聞見，夏天的味道。
現在，沒了為眼神亂了心跳的小甜蜜，為衣服衝出教室的衝動，也沒了為謊言離開的任性。一切都重歸平靜。
感謝那個小小的他，給了我微笑的能量；感謝那個耐心的他，讓我感受到一隻手的溫度，真的，如果你願意，我也願意執子之手，與子偕老；也要感謝那個不高大的他，帶給我風的味道。
哎，真弄不懂青春是什麼味道
